Level 4+5, Riedli, Samstag 9:00 (ab 18.10.)
CHF 220.00
/ pro Kind, exkl. Eintritt
In diesem Kurs werden der Wechselbeinschlag und das Rückenschwimmen weiter gefördert und die Kraultechnik aufgebaut.
| Standort | Lehrschwimmbecken Riedli |
|---|---|
| Zeit | 09:00-09:40 Uhr |
| Termin | 18.10.-19.12.2025, jeweils am Samstag |
| Lektionen | 10 Lektionen à 40 Min |
| Kursleiter*in | Therese Rufer |
2 vorrätig
2 vorrätig
Kurs Details
In diesem Kurs werden der Wechselbeinschlag und das Rückenschwimmen weiter gefördert und die Kraultechnik aufgebaut. Voraussetzungen: Level 3 abgeschlossen. Ab ca 5 Jahren.
Die Versicherung ist Sache der Eltern. Ein Nachholen von verpassten Schwimmlektionen ist nicht möglich.
Der schweizerische Lern-to-swim System ist in verschiedene Stufen unterteilt, damit die Kinder in einem eigenen Tempo lernen. Um das Level 4 abzuschliessen, muss das Kind Folgendes beherrschen:
- Das Kind kann in einer guten Wasserlage 10 Meter Rücken schwimmen. Dabei ist wichtig, dass die gestreckten Arme kontinuierlich rotieren und schulterbreit eintauchen.
- Das Kind kann drei Zyklen mit aktivem Ausatmen Kraul schwimmen. Der Kopf bleibt dabei in der Verlängerung der Wirbelsäule. Die Arme werden gestreckt oder gebeugt im Wechselzug über Wasser nach vorne geführt. Die Einatmung wird noch nicht berücksichtigt.
- Das Kind kann vom Beckenrand eine Rolle vorwärts ins Wasser ausführen. Dabei tauchen sie kopfwärts ein und vollenden die Rolle unter Wasser.
Um das Level 5 abzuschliessen, muss das Kind Folgendes beherrschen:
- Das Kind kann sechs Zyklen Kraul mit Seitatmung schwimmen. Es atmet regelmässig unter Wasser aus und seitlich ein. Die Arme werden gestreckt oder gebeugt im Wechselzug über Wasser nach vorne geführt und schulterbreit eingetaucht.
- Das Kind kann in einer guten Wasserlage 15 bis 20 Meter Rücken schwimmen. Dabei ist wichtig, dass das Eintauchen der Arme durch eine Körperrotation um die Längsachse unterstützt wird.
- Das Kind kann aus einer sitzenden oder hockenden Position mit den Armen in Hochhalteposition und mit den Fingerspitzen voran ins Wasser tauchen.
Weitere Kurse im Angebot
